Glossary

GLOSARIO DE TÉRMINOS

A B C D E F G H I K L M N O P R S T U X

TODOS LOS TÉRMINOS

EJERCICIO AERÓBICO

Es aquel en el que intervienen grandes grupos musculares a una baja y sostenida resistencia ( duración prolongada, intensidad baja o media y de tipo rítmico), contribuyendo al incremento de las demandas energéticas. También puede denominarse isotónico. Ejemplo andar, correr, bicicleta..
Veáse también:
ACTIVIDAD FÍSICA
EJERCICIO ANAERÓBICO
EJERCICIO ISOMÉTRICO
EJERCICIO FÍSICO
FORMA FÍSICA