Recomendaciones para mejorar el cumplimiento

• Ponga la alarma de su reloj a la hora de la toma del medicamento.
• Coloque las pastillas en un lugar visible.
• Acostúmbrese a tomar su medicación al oír el despertador, tomar el café o al cepillarse los dientes.
• Pida ayuda a sus familiares para que se lo recuerde.
• Procure tener las pastillas en casa antes de que se acaben.
• Si se da cuenta de algún olvido, tómela antes de finalizar el día.
• Controle cada mes si se le ha olvidado alguna toma contando los medicamentos.
• Si cree que el tratamiento le produce efectos molestos, que es inútil o tiene alguna duda, consulte con su médico.

Toma el control, te ayudamos

Descarga e imprime los siguientes documentos, te serán de gran ayuda:

• Tabla de presión arterial
  
• Seguimiento y plan de tomas diario
  
• Calendario de tomas
  
• Calendario de citas con el médico